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好的空间,才能睡得安心

2019-06-24 浏览数:

良好的睡眠才是身体健康的基本。想要拥有良好的睡眠,首要你就需要拥有一个舒适的睡眠环境。那么,想要有舒适的卧室睡眠环境,要怎么做呢?

一天24小时中

人们的三分之一时间在睡眠中度过

然而

现代快节奏的生活总是让我们踹不过气

你或许常常能感受到

晚上睡不着

早上起不来

疲惫感席卷而来

每天恍恍惚惚

如此恶性循环

你是否经常感慨

想睡个好觉

怎么那么难

睡觉,是为了醒来后,走更远的路

(图片来源:红橡树门窗官网,侵删)

良好的睡眠才是身体健康的基本。想要拥有良好的睡眠,首要你就需要拥有一个舒适的睡眠环境。那么,想要有舒适的卧室睡眠环境,要怎么做呢?

选择利于睡眠的卧室风格

选择卧室的风格时,最好将卧室的温馨度和简洁度考虑进去,一般来说,温馨、简洁的卧室对良好的睡眠更有利。当然,卧室最终风格的选定还是要根据自己的喜好,毕竟理论上再合适的风格,也比不上你自己喜欢并且感到愉悦的风格更容易让你感觉到舒适了。

(图片来源:红橡树门窗官网,侵删)

(图片来源:红橡树门窗官网,侵删)

好的配色让卧室更温馨

除了风格,色彩的选择与搭配也是影响卧室氛围的一个很重要的方面。卧室选择低饱和度的色彩搭配,平和舒缓,空间会更加和谐温馨。

(图片来源:红橡树门窗官网,侵删)

低彩度的色彩,能让空间像是淡淡地蒙上一层灰色调,使整个空间的氛围变得柔和起来,视觉观感变得更协调。让人一眼看上去觉得舒适无比,卧室瞬间就能变成让人放松下来睡觉的雅致空间。

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