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想睡一个好觉怎么这么难

2017-07-28 责任编辑:张彬彬 浏览数:

生活在快节奏的都市里,睡眠质量差,每天睡不饱,经常做噩梦,加班熬夜也就算了,想睡觉时,楼下还有广场舞大妈的“你是我的小呀小苹果”,过着夜猫子的生活,每天早上恍恍惚惚,已经成为绝大多数人的

生活在快节奏的都市里,睡眠质量差,每天睡不饱,经常做噩梦,加班熬夜也就算了,想睡觉时,楼下还有广场舞大妈的“你是我的小呀小苹果”,过着夜猫子的生活,每天早上恍恍惚惚,已经成为绝大多数人的通病了。

如此每天恶性循环,导致情绪变差,情商、智商降低,工作效率都有所下降!

你每晚都在重复

想!睡!一!个!好!觉!

怎!么!这!么!难!

一般人我才不告诉他!

美国国家睡眠基金会提到“这是一场革命,比情商更重的是睡商。”睡商是我们睡眠质量最重要的标准,是身心在单位睡眠时间内,恢复体力和精力的程度。影响睡眠的除了工作、情绪外,环境也是一个重要因素呢,此时此刻,拥有一个隔音降噪的门窗就显得异常重要了!

红橡树门窗创新研发工艺,材料选用原生汽车级别双层钢化玻璃,隔音效果提升2倍,堪称广场舞终结者,从此安睡一整晚!

中空玻璃充氦气,氩气为惰性气体,热传递效果低于空气,隔热K值可低至0.8,有益健康。

双层玻璃间夹铝条,铝条灌分子筛,跟潮湿说拜拜;双层玻璃用聚硫胶封口,气密性为9级。

金刚纱网强度高、简约有力、抗剪、抗撞击等优质性能;集“防盗、防蚊、通风换气”三位于一体。

昼夜节律,是生命体24小时的内循环,受我们的内置生物钟的管理,是我们大脑中的生物钟,一个人如果能控制自己的睡眠,那么他就能更好的掌控全局。如果说这个世界会惩罚熬夜的人,那么它也是在惩罚那些睡商低下的人。

红橡树门窗,致力于和谐人居的建设,注重人与自然的沟通,匠心智造,私人定制:尺寸定制、颜色定制、工艺定制,为您创造一个舒适的睡眠环境!提高自己的睡商,获得更好的休息,从选择红橡树门窗开始!只有这样你才能精力充沛的迎接每天的阳光!

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